實用手機應用程式

實用手機應用程式, 智應對

《智癒花園填色冊》遊戲資訊

語言:

繁體中文

遊戲人數:

1 人

遊戲需時:

15 – 30 分鐘

描述:

令人感覺「智」癒的填色遊戲

透過此應用程式進行特定的填色遊戲,嘗試學習專注,感受當下身心思維不同的變化,嘗試接納自己。

大家可以透過<智癒花園填色冊>進行特定的填色遊戲,嘗試學習專注。享受填色樂趣的同時,學習提昇覺察自己的身心思維變化,好好管理自己的情緒,學懂與負面情緒共存,適時接納自己,讓自己藉此探索更好的應對或解決方案。即使日常生活中的大小瑣事為我們帶來煩惱,仍能靜下心來「智」應對!

* 適合休閒減壓
* 適合個人或與家人一同參與,並可將完成的作品儲存下來與他人分享

掃描或按二維碼下載:

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