媒體報導

「《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇自助電子書」研究成效新聞發佈會（2024年5月15日）

香港明愛家庭服務推出本港首本婚姻自助電子書
獲「賽馬會智家樂計劃」支持研究成效
研究證實《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇
有效提升夫婦的婚姻滿意度
男性更樂意透過電子媒介接收有關婚姻培育的資訊及活動
女性在情緒調節策略上有顯著改善

【2024年5月15日，香港】今日是國際家庭日，香港明愛家庭服務正式推出本港首本婚姻自助(Self-help)電子書《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇，並就有關婚姻自助電子書研究成效舉辦了新聞發佈會。同時，由香港賽馬會慈善信託基金策劃及捐助的「賽馬會智家樂計劃」與香港浸會大學合作於去年9月至本年1月，就《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇婚姻自助電子書進行了一次成效研究，初探電子媒體形式的婚姻工作對夫婦婚姻相處及關係的效能。

《我願意+》《Marriage +》策劃人香港明愛家庭服務高級督導主任張慧玲女士強調香港明愛家庭服務一直重視婚姻培育及價值，積極善用電子科技發展嶄新服務，過去幾年疫情下更主動擴展及推動多項線上的鞏固婚姻的服務。面對香港近年的離婚率不斷上升，以每千名人口計算的粗離婚率由 1991 年的 1.11 人上升至2020 年的2.14 人。而疫情後，登記註冊結婚及再婚人數於2023年回升至估算的4萬多宗。同時香港再婚的情況越趨普遍，以2020年為例登記再婚佔所有登記結婚數目的 23.4%。可見結婚組織家庭仍是大眾的追求。如何維持良好的婚姻關係，更值得我們探索。

設計理念及內容
香港明愛家庭服務於2023年9月設計了本港首本名為《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇婚姻自助電子書，藉此電子媒介協助夫婦們由準備進入婚姻及適應不同階段的婚姻生活，並促進夫婦討論及增強共同應對婚姻關係挑戰的能力及信心。

《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇婚姻自助電子書的總編輯社工連柏基先生介紹From Me to We新婚篇的內容針對婚齡3年以下的新婚夫婦，透過不同感觀形式的電子媒介把夫婦過來人分享、社工對談影片、社工建議、夫婦挑戰小遊戲或實用法寶、夫婦討論、明愛婚姻工作資源分享、一次性免費社工諮詢服務等，注入這本可隨時隨地收聽、觀看、閱覽的電子書。From Me to We新婚篇分為四個章節，內容涉及夫婦融合、婚後同住生活適應、性生活協調及處理、家庭角色轉變等。

研究成效結果
是次由馬會慈善信託基金策劃及捐助的「賽馬會智家樂計劃」與浸大合作的研究，由香港浸會大學社會工作系講座教授兼「賽馬會智家樂計劃」聯合首席調查研究員黃富強教授帶領，研究採用隨機對照試驗（randomized controlled trial）設計，並在介入(即向實驗組及對照組於不同時段派發《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇供閱讀婚姻自助電子書)，介入後和介入結束後的一個月時間分別進行評估。成功收回121份合資格的問卷調查。

香港浸會大學社會工作系助理教授莊曉宇博士指出研究結果顯示新婚夫婦於閱讀《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇自助電子書後對婚姻滿意度有明顯提升。
1. 以四節電子書自學模式，幫助新婚夫婦過渡初婚期所面對的各種挑戰；需時短、劑量低但頗具成效。
2. 婚姻滿意度的顯著提升：實驗組參與者在接受《我願意+》婚姻電子書介入後，婚姻滿意度(平均差= 2.96, p < .05)有顯著提升，而對照組無顯著變化。
3. 男性對配偶願意主動分擔的覺察提升：實驗組的男士在覺察太太願意主動分擔自己的日常事務方面有持續提升的趨勢（F = 3.653, p <.10），並在後續追蹤測試中達到顯著提升，對照組則出現減低的趨勢。
4. 實驗組男性婚姻滿意度的持續提升：實驗組的男士在婚姻滿意度(F= 4.432, p < .05)上比對照組的男士有更強的持續提升趨勢。
5. 女性情緒調節策略的顯著改善：實驗組的女士在情緒調節策略上有顯著提升 (平均差= -.758, p < .05)，而對照組無明顯變化。
6. 女性婚姻承諾水平有顯著提升：實驗組的女士在婚姻承諾水平出現顯著提升（F=5.598，p<.05, 平均差= 2.119, p<.05），對照組則有輕微的降低趨勢，並且在後續追蹤測試中繼續下降。
7. 另外，參加是次研究者當中有95%受訪夫婦滿意《我願意+》婚姻自助電子書形式參與婚姻培育服務、88%受訪夫婦認為運用《我願意+》婚姻自助電子書能幫助面對婚姻挑戰、97%受訪男士認為透過《我願意+》婚姻自助電子書能出促進正向的夫婦溝通、92%受訪男士認為以《我願意+》婚姻自助電子書方便學習及重溫增潤婚姻關係的活動及資訊。

用家分享
新婚夫婦用家梁生梁太讚《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇婚姻自助電子書的實用性。除可學習到具體相處的技巧外， 從社工建議及其他夫婦分享中吸收新角度看待婚姻，並學習新技巧跟另一半相處。每章設有夫婦討論題目，有助夫婦面對及交流尷尬話題，例如夫婦性生活，最終幫助夫婦改變心態和增加溝通。而且電子書方便重溫、隨時閱讀。設計畫面精美、打破對明愛傳統的感覺。

另一位用家謝小姐同樣已婚接近兩年，她表示很驚喜丈夫閱讀婚姻電子書後的改變，包括主動協助處理家務。《Marriage +》有助推動丈夫用更多方式與她共同投入婚姻，她想向其他已婚人士推介《我願意+》。

另一位再婚 太太Phoebe表示自己閱讀《我願意+》後反思個人於上一段婚姻婚姻中的不足。她最欣賞電子書中Pillow talk的部份，有助夫婦二人獨立思考之餘，也引導夫婦交談打開話題。她特別記得電子書內的一些提醒，「多鼓勵少指責」，「先了解對方想法，然後溝通再找共識」。這些貼士有助她明白如何鞏固現有婚姻關係的要點，改善與丈夫的溝通。

總結
香港明愛家庭服務對於《我願意+》《Marriage +》婚姻自助電子書，一項低劑量的介入工具，能有助用家提升婚姻滿意度感到鼓舞。研究顯示電子媒介手法有助更多男性樂意接收資訊及增加參與增潤婚姻關係活動的自主性，而女性較看重情感的直接及實體的交流。《Marriage +》幫助到新婚男士覺察太太願意主動分擔丈夫的日常事務，這份覺察能帶動丈夫提升婚姻的滿意度，從而多了以正面欣賞對方的態度相處，如用家的分享, 丈夫會以實際行動去回應欣賞太太, 大家會珍惜這段婚姻關係。 另一方面幾位用家分享到《Marriage +》內的pillow talk誘導性話題, 有助增加夫婦間的實體交流, 正正滿足到女性較喜歡直接的情感交流, 有助安定情緒。所以如配合明愛綜合家庭服務中心的婚姻活動及輔導，線上及線下服務能互補不足，也不能互相取替。透過電子媒介讓市民更快捷、便利獲得社會服務，同時新穎的平面設計及服務模式能增加市民對親身到服務中心獲取服務的信心。

香港明愛家庭服務對於會繼續推出《我願意+》《Marriage +》婚姻自助電子書的不同篇章，以回應及支援面對不同婚姻階段或挑戰的夫婦。積極開拓社交媒體宣傳健康人際關係的訊息及服務。研究結果反映男性用家對《Marriage +》的認同感高，可能與男性為主的編輯小組有關。以女性主導的社福界別，特別是家庭服務，更要留意男性用家的需要及特質，服務設計及推行模式時要平衡兩性的需要及特性。

同時，「賽馬會智家樂計劃」致力推動業界利用資訊科技提升家庭服務效能，並鼓勵服務創新，作為計劃合作夥伴之一的香港明愛家庭服務亦積極開拓社交媒體宣傳健康人際關係的訊息及服務，除了推出婚姻自助電子書，也於去年11月起推出「情感大學」(Relationship University)的電子平台，推廣認識及練習疏理不簡單的情感和關係，掌握生活的基本。最終希望更多香港人及家庭擁有更健康的關係， 提升幸福感。